Pro koho jsou
Tréninky jsou rozdělené podle věku a pohlaví do skupin kadetek, juniorek a juniorů. Hodí se pro sportovce z jakéhokoli sportu, kteří chtějí doplnit svůj trénink o kvalitní kondiční přípravu.
Co na trénincích děláme
- rozvoj síly, rychlosti a výbušnosti
- stabilizace a prevence zranění
- technika základních pohybů a cviků
- testování a sledování pokroku
Tréninky vede Mgr. Petr Krejčiřík, kondiční trenér národního týmu šestkového volejbalu.